Després de passar l’estiu aprenent noves coreografies, netejant cada vuit punts i escoltant les teves cançons en repetició, és hora de posar els teus esforços a l’escenari. Però a mesura que avança la temporada —i continueu aprofundint en els mateixos vuit punts—, és normal que la vostra coreografia comenci a sentir-se estancada ... Llegir Més

Des de l’emoció dels viatges fins a fregar-se amb els ídols de la dansa, la vida d’un ajudant de convenció és un remolí i un objectiu emocionant per a molts joves ballarins. La posició té els seus moments glamurosos, però també és un munt de treball dur. Tens curiositat per saber què es necessita per guanyar un d’aquests llocs tan desitjats i què implica un cop ho fas? Dance Spirit va parlar amb coreògrafs i assistents per esbrinar què es necessita per pujar als escenaris. Llegir Més

Les competicions ofereixen als ballarins l’oportunitat de mostrar els seus talents i obtenir valuosos comentaris dels jutges. Però també poden ser estressants psíquicament i físicament, amb dies exigents i llargs d’actuacions. Com manteniu la ment i el cos en perfectes condicions per evitar lesions o esgotament? Vam parlar sense Llegir Més