Hi ha moltes maneres diferents de convertir-se en una versió inversa, però l’aspecte general del pas és sempre el mateix: expansiu i arrodonit. De vegades és més fàcil tenir una sensació d’aquest sentiment amb una combinació d’adagio que descompon els diversos components del pas. 'Comencem amb passé, després desenvolupem davant amb més ... Llegir Més

Hi ha alguna part que desitgi desesperadament fer, que us faci cantar el cor? Com seria tenir l'oportunitat de realitzar-la? Per a algunes persones afortunades, ballar un rol desitjat és un somni que es fa realitat. Vam preguntar a quatre ballarins destacats com se sentia quan van tenir l'oportunitat de fer un estimat pare ... Llegir Més

Alguns ballarins acaben 'trencant' els costats de suport a mesura que es fonen en l'actitud. 'La gent tendeix a llançar-se de costat i escurçar-se el coll i la part superior del cos', afirma Eugenia Zinovieva, del Festival de Ballet Providence. Per mantenir la seva posició a la posició, a Zinovieva li agrada imaginar que està embolicada ... Llegir Més

És possible que l’audició per a intensius d’estiu en persona sigui l’ideal, però per a Anna McDowell, una estudiant de 16 anys del teatre de dansa Juneau de Juneau, AK, poques vegades és possible. 'Vivint a Alaska, és difícil viatjar a audicions', diu. 'Es posa massa car!' En canvi, cada any, amb l’ajut de ... Llegir Més

Un bonic renversé és suau, fluid i expansiu, i saltar fins a la punta pot arruïnar aquesta sensació. Penseu a prémer el vostre relleu en lloc de fer-lo saltar i, a continuació, feu rodar el peu cap al plé. 'Hauria de fondre', diu Ochoa. 'No hi ha cap captura en el moviment. Ha de ser perfecta. Llegir Més

Hi ha un moment icònic a Romeo i Julieta de Kenneth MacMillan quan Juliet s’asseu a la vora del llit, mirant fixament el públic. Està completament quieta, pensant amb profunditat sobre la seva tràgica situació, mentre l’emoció de la partitura de Sergei Prokofiev la renta. Si el ballarí ho fa bé, això ... Llegir Més

En teoria, les piruetes associades haurien de ser més fàcils que les piruetes habituals, oi? Al cap i a la fi, no n’hi ha cap, sinó dos, per fer moltes rotacions glorioses i suaus. Però, a la pràctica, poden ser ... complicats. (Només cal preguntar-ho a Kristi Capps, mestra de ballet de Kansas City Ballet, que va trencar una vegada Llegir Més

La Kelsey Hellebuyck de Kansas City Ballet s’enfonsa quan pensa en els seus primers mesos amb sabates de punta. 'Vaig començar sense portar encoixinat', recorda. 'Tenia totes aquestes ampolles obertes, així que vaig provar tovalloles de paper'. Però les tovalloles es trencarien i les butllofes de la seva empitjorar. Després de moltes proves i errors, Hellebuyck va comprovar que una fina capa de gel li treia una mica de pressió i encara deixava que els dits dels peus sentissin la vora de la sabata. 'Definitivament va ser una corba d'aprenentatge', diu. Llegir Més

'Ànec coix'. No sembla res més al vocabulari de ballet clàssic, oi? Conegudes també com a torns intensius o passos passius (o, més tècnicament, com a piqués en dehors), aquestes complicades piruetes apareixen a tot el repertori de ballet clàssic, potser el més famós de la variació de l’acte II d’Odette al llac dels cignes. A continuació us expliquem com evitar que els vostres ànecs coixos es vegin, bé, coixos. Llegir Més

Fins i tot per als torners naturals, les piruetes de cinquè poden suposar un repte. 'És el lloc més difícil de desviar-se, perquè no es pot accedir tant al seu pèl com des del quart', afirma Jennie Somogyi, antiga ballarina principal de New York City Ballet i directora de l'Acadèmia de Ballet Jennie Somogyi d'Easton, Pennsilvània. Llegir Més