Hi ha una idea errònia que flota al voltant que l’única manera d’aconseguir una pell i un cabell excel·lents és mitjançant l’ús de productes de les nostres marques i botigues preferides. Tanmateix, aquesta idea no és certa. De fet, es poden trobar passos cap a una pell i un cabell més sans a les plantes i espècies comunes que es troben al jardí o a la cuina.
Tant si utilitzeu aquests recursos naturals directament a la pell (com ara l’àloe vera o les fulles de menta) com si incorporeu els extractes i olis d’aquests articles, podeu convertir-los fàcilment en màscares facials de bricolatge o condicionadors per al cabell.
Per endavant, consulteu algunes herbes, plantes i espècies per ser útils per al vostre proper dia d’autocura.
01Camamilla
La camamilla és perfecta per esvair taques fosques a la cara i donar a la pell una brillantor jove i radiant.
Bildagentur-online / Getty Images
02Canyella
A part de tenir un bon aroma, la canyella pot ajudar a aclarir els trossos. Ajuda a prevenir el creixement de bacteris que provoquen acne, de manera que és perfecte per afegir-lo a una màscara facial o corporal.
Tetra Images / Getty Images
03Farigola
Un farcit perfecte per a productes capil·lars, la farigola és coneguda per la seva capacitat per millorar el flux sanguini al cuir cabellut i ajudar a estimular el creixement.
Flowerphotos / Getty Images
04Cúrcuma
Coneguda per les seves propietats antiinflamatòries i curatives, la cúrcuma és ideal per curar i calmar la pell. També ajuda al creixement del cabell.
Flowerphotos / Getty Images
S'està carregant el reproductor ...05Calèndula
La calèndula repara la pell seca, redueix les cicatrius o les ferides de l’acne i cura les infeccions per fongs que poden provocar acne o punts negres.
Flowerphotos / Getty Images
06Pètals de rosa
Els productes amb infusió de rosa són populars per a la cura de la pell, ja que l’ingredient bloqueja la humitat i, a més, proporciona un aroma dolç. També calma la pell irritada, de manera que és un bon spray refrescant.
Flowerphotos / Getty Images
07Alfàbrega
L’alfàbrega és un ingredient màgic tant per a la pell com per als cabells, ja que és plena d’antioxidants i nutrients. Amb la pell, ajuda a eliminar l'acne, els punts negres i els grans. En productes per al cabell, ajuda a desfer-se de la caspa i afavoreix el creixement del cabell.
Judith Haeusler / Getty Images
08Bruixa avellana
Com a astringent natural, l’amamel·lis és una cura secular per a la pell problemàtica: ajuda a esvair les cicatrius, accelera la cicatrització de les crostes i redueix el vermell.
Flowerphotos / Getty Images
09Com
Es pot trobar un tresor de beneficis a la menta, inclosa la neteja i el tensament de la pell, la reducció de la inflamació dels ulls i la reducció d’oli a la pell. També és popular en productes per a la cura dels peus, ja que ajuda als talons fortament esquerdats.
Andia / Getty Images
10Espígol
La lavanda és una eina multiusos que pot solucionar diversos problemes de la pell, inclosos l'acne i l'èczema; utilitzeu-lo com a tònic facial. A més de la pell calmant, l’espígol cura la inflamació i les cremades associades a picades d’insectes i cremades suaus.
Flowerphotos / Getty Images
11Àloe vera
Conegut per les seves propietats antiinflamatòries, l’àloe vera és perfecte per mantenir la pell tranquil·la, hidratada i grassoneta. També podeu utilitzar-lo al cabell, ja que conté enzims que reparen les cèl·lules mortes de la pell al cuir cabellut, cosa que en última instància condueix a un millor creixement del cabell.
Akepong Srichaichana / EyeEm / Getty Images
