Dames d'honor ajudant a la núvia amb el seu vestit el dia del casamentCrèdit: Caiaimage / Tom Merton / Getty Images 1. Teniu a mà un kit de bellesa d’emergència
Amb tots els detalls que cal recordar, pot ser fàcil oblidar alguns elements essencials. Teniu a punt els conceptes bàsics per a la núvia i la festa nupcial perquè, quan sorgeixin petits contratemps de bellesa, pugueu evitar que es converteixin en mals de cap importants. Aquí teniu a la vostra disposició: tovalloletes per eliminar el maquillatge, elements bàsics per al maquillatge: corrector, rímel, llapis de llavis, coloret, consells Q, cinta adhesiva doble, productes femenins, passadors de seguretat, passadors i un petit kit de costura.
2. Aboca-li una beguda
Ara, assegureu-vos que no tiri massa enrere, però una o dues copes de xampany s’enfonsaran. Una dama d'honor estel·lar tindrà una ampolla refrigerada reservada per als moments abans que la núvia camini pel passadís.
3. Ajudeu-la a visualitzar la lluna de mel
Mantingueu-la tranquil·la donant-li un enfocament tranquil i relaxant: la lluna de mel. Feu preguntes sobre la lluna de mel i recordeu-li que relaxant i meravellós serà, i només queda un dia (o pocs dies) de distància. Recordar que l’estrès del casament aviat passarà és una bona manera de deixar de preocupar-se per tots els detalls.
4. Comenceu una festa de ball improvisada
Al cap i a la fi, les noies només volen divertir-se. Una mica d'activitat física allibera endorfines al cervell i, al seu torn, redueix l'estrès. Una festa de ball amb totes les seves dames d'honor —i els millors amics— també pot recordar a la núvia que realment és un dia divertit malgrat el nivell d'intensitat elevada.
5. Fomenteu una petita meditació
Fins i tot uns minuts dedicats a meditar poden tenir un efecte calmant important. Quan les tensions siguin elevades, digueu-li a la núvia que respiri molt i profundament i que l’entreni meditant. Ajudeu-la a tornar a centrar-se en el panorama general (està a punt de casar-se amb l'home dels seus somnis!) I amb tots els detalls (recordarà de debò que hi va haver un acord fora del centre en deu anys?) Que pot estar provocant-li l’estrès.
6. Recordeu-li que esteu aquí per ajudar
Assegureu-vos de saltar i cuidar les petites coses perquè no es preocupi. Floristeries preguntant on lliurar els boutonnieres? Apunteu-la cap a l'habitació dels fadrins. La núvia es va deixar les arracades al cotxe? Córrer i aconseguir-los! Us sorprendrà de quantes petites tasques podeu fer per alleujar l'estrès de la núvia.
7. Posa cançons relaxants
A l’hora de reduir l’estrès, la música pot ser una eina molt potent. Esbrineu quina és la forma de música relaxant preferida per la núvia i prepareu una llista de reproducció. Seguiu-lo fins que arribi el moment de caminar pel passadís per donar a la núvia una sensació de calma abans que estigui en el punt de mira.