Com que el nombre de nous casos de coronavirus al país continua augmentant, la nostra ansietat és elevada. Se’ns instrueix per ajudar a frenar la propagació del virus mitjançant el distanciament social. Aquesta nova frase de moda que suggereix que no ens reunim en grans grups s'està convertint en una forma de vida. Això significa que la majoria d’escoles estan tancades, canviant l’aula dels nostres fills a la taula de la cuina i moltes empreses també tenen treballadors des de casa. La majoria d’activitats que normalment estaríem ocupats fent ara es cancel·len. Tots estarem a casa molt més per una estona. És fàcil deixar-se desbordar per tot això i per la incertesa del que encara està per venir. Però hem tingut vuit idees positives per omplir aquest temps i ajudar-vos a calmar els nervis. Alguns fins i tot poden ajudar la vostra comunitat.
Recull un nou hobby
Alguna vegada has volgut aprendre a teixir, però sempre has dit que no tens temps? Ara és un bon moment per agafar aquestes agulles de teixir i YouTube en té molts vídeos instructius . T’agrada cantar però no has pres cap lliçó? Amb barres, discoteques i teatres tancats per seguretat, els artistes que confien en aquest salari hauran de ser creatius sobre com es podran trobar els caps de setmana ara. Alguns s’han dirigit a les xarxes socials per oferir lliçons en línia, com el natiu de Memphis, Alexis Grace. És possible que la reconegueu a partir de la temporada 8 de Idol americà , i vol ajudar-te a trobar la teva Martina o Reba. Poseu-vos en contacte amb ella a través d'ella lloc web.
Tornar a classe
Sabem que molts de vosaltres haureu de ser professors dels vostres fills mentre les escoles estiguin tancades. Però l’educació no és només per als nens. Amb l’àmplia gamma de recursos disponibles en línia aquests dies, podeu escollir un tema que us interessi. I la millor part? Les teves notes no importen. Podeu aprendre per aprendre. Com el Informes d’AJC , les vuit universitats de la Ivy League ofereixen centenars de cursos en línia de forma gratuïta.
Recull un llibre
Si sou com sóc jo, la vostra pila de lectura sovint s’assembla a la torre inclinada de Pisa i, tanmateix, no podeu resistir-vos a l’afany de recollir un títol nou a la vostra llibreria local. Ara bé, a mesura que ens enfonsem a través d’aquesta crisi sanitària, no és possible sortir cap a una tarda de prestatgeries i prestatges de tomes. Però no us temeu, moltes llibreries locals ofereixen compres en línia amb recollida o lliurament a la vorera d’una zona limitada. Dues de les nostres llibreries preferides del sud ho fan exactament ... Novel·la a Memfis i Gràcies llibres a Birmingham estan a punt i esperen per lliurar-vos de forma segura la següent gran lectura de la vostra llista.
Planifica per endavant i dóna suport local
Aquest és un moment molt incert i esfereïdor. Sabem. Nosaltres també ho sentim. Però és important mirar endavant. És possible que ara estiguem restringits a l’activitat social, però no sempre serà així. Esperem amb interès quan les coses tornin a la normalitat i fessin plans. Ara, no podem predir quan passarà el brot de coronavirus, de manera que no estem parlant de dates exactes, però endavant i teniu previst anar al vostre restaurant local preferit quan ho faci. Compra ara una targeta regal per a aquest restaurant. Això no només us ofereix una mica d’esperar, sinó que ara ajuda el negoci local. Els nostres restaurants, bars, teatres i empreses locals sofriran realment algunes pèrdues econòmiques significatives quan l’activitat s’alenteixi o s’aturi completament. Una targeta regal o tres poden ajudar-los a mantenir-los en el negoci quan estiguem a punt per tornar. Hi ha alguns restaurants amb opcions de targeta regal al lloc web Interí a Memphis, Haberdish a Charlotte, i No. 246 a Decatur, Geòrgia.
O podeu ajudar els vostres restaurants locals i ajudar-vos a tenir alguna cosa a esperar a curt termini. Tot i que no poden servir els hostes al mateix restaurant, molts dels nostres locals preferits ofereixen recollida o lliurament a la vorera. Tria un dia i digues que aconseguiràs menjar per emportar-te (perquè siguem sincers, això és estressant i ens ho mereixem) i vés a prendre el teu menjar preferit del teu lloc preferit. Algunes opcions del sud inclouen Cendra a Birmingham, Muse a Charleston, o Theodore Rex a Houston.
Enfornar!
Siguem realistes, coure és una activitat reconfortant i tots necessitem confort ara. La ciència fins i tot suggereix que té beneficis psicològics i pot ser un gran reductor de l’estrès. Però es necessita temps i, normalment, solem faltar-hi. Però ara, que estem atrapats a casa nostra, per què no esclatar les receptes de galetes, pastissos i pastissos de la vostra àvia? O vau obtenir un llibre de cuina fantàstic per a les vacances que no heu tingut temps d’obrir? Anar ple Julie i Julia i cuineu-ho de tapa a tapa. Necessiteu alguns suggeriments? Proveu els nostres postres amb millor puntuació.
Aprèn un nou idioma
És possible que actualment els viatges a països estrangers no siguin possibles, però encara podem somiar i planificar aquest gran viatge a l’estranger. Quina millor manera de mantenir una actitud positiva que planificar aquest viatge aprenent l’idioma del país on voleu viatjar. No podia ser més fàcil amb l'aplicació Duolingo que podeu obtenir directament al vostre telèfon intel·ligent.
Trenca els llapis de colors
Pintar no és només per a nens. Els llibres per pintar per a adults s’han tornat de moda. Seure al color és sorprenentment calmant i tots podem utilitzar totes les eines per reduir l’estrès que podem trobar ara mateix. Ens encanten els dissenys de aquest .
Netegeu l’armari
És hora de canalitzar la vostra Marie Kondo interior. No se’ns ocorre una manera més productiva de passar l’estona a casa. Penseu en l’organització dels vostres armaris, calaixos i llar sencera.