Com fer que el cabell creixi llargCrèdit: Martin Novak / Getty ImagesAquesta es dirigeix a totes les noies que mai han entrat en una cita al saló i han pres una decisió de fracció de segon de tallar cinc centímetres. Un minut, dius casualment que 'només vols canviar una mica les coses', l'endemà marxes amb un mentó i una bretxa. Baby Bangs! (Jo sóc jo. Aquest em surt.)
Si alguna vegada us heu tallat el pèl, coneixeu aquesta sensació massa bé. De vegades no hem de triar el tall més afavoridor. Com ho podríem haver sabut?
El que ve a continuació és una incòmoda fase de sis mesos per fer créixer la barbeta i el fleix. Malauradament, aquest no és un escenari de gratificació instantània, tret que us enganxeu cabells falsos al cuir cabellut. Ens desesperem. Farem qualsevol cosa ... qualsevol cosa —Per accelerar els nostres fils.
No hi ha cap secret del sant grial, anem endavant i aclarim-ho. Però hi ha algunes coses que podeu fer per fer que el cabell creixi més ràpid aquest mes, el mes vinent i el mes següent. Això és quan ho notareu.
Es tracta de prendre mesures que faran que el cabell sigui el més saludable que ha estat mai. En poques paraules, els cabells sans creixen, i a un ritme molt, molt més ràpid quecabells danyats. Sembla que és la diferència entre córrer terreny pla i pujar. En tots els casos, hauríem d’anar més aviat a les carreteres més planes. (A més, podem caminar? Demanant un amic.)
Idealment, podeu esperar que els cabells creixin aproximadament una polzada al mes. Com podeu assegurar-vos que això passi realment? Hem parlat amb cinc experts en cabells sobre com fer que el cabell creixi més ràpidament, i això és el que havien de dir.
En primer lloc, per què no em creixen els cabells?
'Tot i que pot semblar que el vostre cabell no creix molt ràpidament, o que no creix en absolut, és més probable que tingueu trencaments. Quan es tracti i eviti el dany i es nodreixi el cabell, sembla que creixi més i més ràpidament ', diu April Peck, fundador de SALVA’M DE , una línia de cura del cabell específica de danys.
Consell núm. 1: no cancel·leu la retallada
Sabem que estàs pensant que no allà . No un altre cop!' Escolta’ns. Podria semblar contraintuitiu tallar més cabell quan intenteu que el cabell creixi més, però retallar les puntes dobles De fet, evitarà que els danys es moguin cap amunt (cap amunt i cap amunt) cap a l’eix del cabell, cosa que pot frenar el creixement del cabell ferotge .
Al cap d'un temps, els vostres extrems es danyen pel desgast i comencen a trencar-se en puntes dividides. Cal tallar els cabells més curts cada quatre setmanes (de mitjana) aproximadament per mantenir el tall, amb els cabells més llargs cada sis a vuit setmanes és millor ', diu Michelle Blaisure, tricòloga certificada a Força professional Bosley .
Pot picar en el moment, però considereu-vos jugant al llarg joc. I el partit llarg sempre guanya.
Consell 2: no feu xampú tots. solter. dia.
Si estàs acostumat a fer xampú cada dia, és hora que tinguis una afició. El que ens agrada: un cuir cabellut net. El que no ens agrada: un cuir cabellut sec i despullat. Intenteu canviar a un programa de xampús 'cada dos dies' més manejable, com a mínim; i escolliu una fórmula de neteja suau.
'Hi ha dos ingredients principals que cal evitar: el lauril sulfat sòdic i el lauret sulfat sòdic. Es tracta d’agents netejadors durs que poden eliminar els olis i emol·lients naturals del cabell i que s’han d’evitar a tota costa ”, diu Sarah Lund, de STYLE. KEVIN.MURPHY .
Si fas xampú cada dia, pots eliminar el seu cuir cabellut dels seus olis naturals, cosa que pot fer que els cabells siguin secs i fràgils. El cabell sec i trencadís es trencarà, es dividirà i continuarà xiuxiuejant curt res a la nit.
Consell núm. 3: però assegureu-vos de condicionar-lo
El cabell sec i trencadís significa una cosa: trencar-se. Trencar significa 'creixement lent, germana'. Introduïu condicionadors profunds, olis hidratants per al cabell i màscares hidratants per al cabell a la vostra rutina.
Alguns dels preferits inclouen L'intensiu de Briogeo no et desespereu, repareu! Màscara de condicionament profund , marca de culte Oli Olaplex núm , i REPAIR.ME.RINSE de KEVIN.MURPHY .
El cabell hidratat és sa i el cabell sa creixerà.
Consell # 4: Intenteu no manipular els vostres fils
Estem parlant de tot el comportament agressiu que fem en secret: allò aspre que asseca les tovalloles, qualsevol brotxa de pèl (penseu Paolo a Els diaris de la princesa ), i anar massa temps sense obtenir un funda de coixí de seda . A més de sentir-se tan elegant com Holly Golightly, haurà de combatre la ruptura del cabell i afrontar les arrugues d’un sol cop. Totes aquestes pràctiques poden trencar els vostres fils més ràpidament que les copes de vi en una festa de fraternitat.
'Consell professional: dormiu amb els cabells en una toalla suau o una trena fluixa per mantenir el cabell contingut i menys enredat quan dormiu', afegeix Lund.
Consell núm. 5: eviteu l'estil de calor com si fos la vostra feina
Si estàs malalt i cansat de sentir-ne parlar puntes obertes i trencament, imagineu com se senten els vostres fils. Realment, tot es redueix a mantenir a ratlla tota mena de danys. Una de les maneres més fàcils de fer-ho? Saltar-se l’allisador de cabells i la vareta de curling.
També pot ser el moment d’abraçar l’aire sec. Un cop el cabell estigui gairebé completament assecat a l'aire, esclateu les arrels amb la posició fresca de l'assecador per augmentar el volum i elevar-lo. Si heu d'assecar-lo per bufat, assegureu-vos d'utilitzar un protector de calor, com ara Alleujament de la calor d'Aveda . En cas contrari, baixeu la temperatura de qualsevol altra eina d’estil de calor per minimitzar els danys.
Consell núm. 6: no continueu processant excessivament els cabells
Pel que fa a nosaltres,excés de processamenti el dany per calor són com dos ocells de ploma. Sabem que demanar a una bella del sud que renunciï a la seva rossa signatura és perillosament proper a ser un pas massa lluny, però penseu a retrocedir les cites de retoc, a centrar-vos més en els retocs de l’arrel o a demanar un color semipermanent. La rossa de lleixiu total no és el teu amic.
'Mantingueu-vos allunyats dels grans canvis, com ara morir-vos de cabells castanys per convertir-vos en rossos de platí. Si és el vostre retoc normal de manteniment a les arrels, no tindrà massa efecte en el vostre creixement ', afirma Ricardo Dinis, director artístic global de Aveda .
Consell # 7: podeu prendre les vitamines, però sobretot menjar una dieta saludable
El fet que aquestes vitamines gomoses tinguin un aspecte saborós no vol dir que, realment, us ajudin a créixer el cabell. Alguns ho juren aquestes càpsules amb oli de coco (14 dòlars) amb més de 7.000 ressenyes de cinc estrelles a Amazon. Altres juren aquest suplement francès favorit del culte (60 dòlars) enriquit amb àcids grassos i antioxidants val la pena. Nosaltres? Estem més inclinats a seguir la ruta natural amb una dieta completament completa amb fruits secs, baies, peixos (com el salmó omega-3 amb àcids grassos) i fulles verdes.
Consell núm. 8: Proveu de fer massatges o exfoliar el cuir cabellut
Trobareu la possibilitat d’estimular les arrels (on es troben els fol·licles pilosos) per afavorir un creixement més ràpid. Utilitzant un matoll com El cuir cabellut i el matoll corporal escumosos d’Ouai funciona per descongestionar els fol·licles i desfer-se de l'acumulació de productes. Per no parlar, sempre és beneficiós dedicar temps a pràctiques d’autocura com aquesta. Un producte sense estrès significa una pell més clara, cabells més llargs i ungles fortes. (Aquest podria ser el nostre nou mantra.)
'Quan tingueu una nit per a vosaltres mateixos, intenteu treballar amb una màscara de cabell súper hidratant i invertiu una mica més de temps en fer massatges al cuir cabellut, ja que estimularà el cuir cabellut i contribuirà a afavorir el creixement del cabell', diu Christinah Nicolaisen, presidenta de Nikita Hair .
Consell 9: trieu els productes adequats per a la cura del cabell
Busqueu productes que funcionin per tractar els danys causats per la calor o el color, reparar els fils secs i fràgils i lluitar contra les puntes dobles i el trencament. Molts ho juren Olaplex Hair Perfector núm. 3 , però us recomanem que l'adapteu a la vostra textura i a la vostra preocupació específica. No és el moment d’agafar el xampú que tingui l’ampolla més bonica, senyores.
'Com a experts en danys capil·lars, quan vam dissenyar el nostre Consell per arrencar el reinici del cabell , sabíem que les puntes dobles i el trencament serien el tipus de danys que tothom vol corregir (ja que es disfressa tan intel·ligentment de pèrdua de cabell i creixement lent) ', afegeix Peck. 'Hem basat cada reinici en quina font de danys exposareu els vostres cabells'.
Contaminació, sol, suor, acumulació de productes, envelliment, calor i tractaments químics ... trieu el vostre verí.
VEURE: Aquest és el tall de cabell més afavoridor de tota la vida: a més, 15 exemples per mostrar al vostre estilista
A què estas esperant? És hora de dir adéu al bob i hola als panys llargs i exquisits.