Aquest moviment impactantment senzill va impedir que el meu fill m’interrompés constantmentCrèdit: Source Image / Getty ImagesSi ja n’heu tingut prou de 'mare, mare, mare, mare, mooooom ! ' aquest petit truc és per a tu.
Tots hi hem estat: sou al pati intentant xerrar amb un altre pare o mare, quan el vostre fill interromp la conversa sense cerimònia perquè vol dir-vos alguna cosa urgent sobre els esquirols. O superherois. O en qualsevol altra cosa que estigui pensant. Comenteu les regles de la conversa i ell accepta esperar pacientment el torn de paraula la propera vegada, però l'emoció dels seus pensaments és aclaparadora i aviat tornarà a interrompre.
He estat en aquest vaixell des de fa anys. Per molt que ho discutim, el meu fill de set anys no es podia ajudar. Va ser com els gossos de Pavlov: el moment en què vaig rebre una trucada telefònica, ell necessari per parlar amb mi. Així que li vaig preguntar a la meva amiga Cheryl Butler, mare de vuit (vuit !!) nens educats i educats i amfitrió del Podcast de Mighty Mommy, pel seu consell.
Cheryl va suggerir aquest senzill truc: 'Ensenyeu al vostre fill a col·locar la mà al canell si vol alguna cosa mentre esteu ocupat parlant amb un altre adult. A continuació, posa la mà sobre la seva per reconèixer-lo i continua la conversa sense deixar de preguntar-li què vol. Després d’acabar, recorre al seu fill i presteu-li tota la seva atenció. D’aquesta manera reforçareu dues habilitats vitals: la bona educació i la paciència ”.
És una tècnica que evita llargues conferències i es basa en la teràpia cognitiu-conductual: després d’entrenar el vostre fill a esperar que acabi el que esteu fent, el recompensareu amb la vostra atenció indivisa.
Em va semblar gairebé senzill treballar, però vaig decidir provar-ho: les primeres vegades, el meu fill es va molestar contra haver d'esperar, saltant amunt i avall emocionat dient: 'Mare, mare, mare, però mare, he de dir-te alguna cosa'. ' Vaig fer tot el possible per ignorar-lo, fins i tot fent algunes passes per allunyar-nos. Després, quan vaig acabar, em vaig girar cap a ell, em vaig ajupir fins al seu nivell i li vaig donar la meva atenció indivisa, assegurant-me de felicitar la seva paciència.
Vaig trigar uns quants intents — Cheryl em va advertir que hauria de quedar-me—, però en poques setmanes gairebé no hi va haver interrupció. Per primera vegada, en realitat puc acabar tota una conversa amb un amic abans d’aprendre aquest fet fascinant sobre els esquirols.
Aquesta història va aparèixer originalment Real Simple