La doctora Katherine Flanagan, de Shades Valley Dermatology, a Birmingham, Alabama, va abordar els problemes més habituals que amenacen les ternes del sud.
Problema: línies fines i arrugues
Dos dels signes més difícils d’envelliment, les línies fines i les arrugues, són el resultat de la pèrdua de la pell de dues proteïnes que conserven la joventut: el col·lagen i l’elastina. 'Som víctimes de la genètica, sovint seguint les inclinacions dels nostres pares', diu el doctor Flanagan. 'No obstant això, aquests problemes poden empitjorar per factors com l'exposició als raigs ultraviolats, la privació crònica del son, el tabaquisme i la manca d'aliments rics en antioxidants'. La menopausa tampoc no és amiga de la pell suau. El doctor Flanagan explica: 'En els primers cinc anys després de la menopausa, la pell perd fins a un 30% del col·lagen'.
Solució
Hidratant diari RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle amb protecció solar ampli espectre SPF 30 , $ 19.99; target.com
El retinol continua sent l'estàndard d'or per a la lluita contra l'envelliment. Ajuda a la producció de col·lagen, a l’exfoliació i a la creació de noves cèl·lules sanes de la pell ”, afirma el doctor Flanagan. 'El meu producte preferit de retinol és qualsevol cosa que la gent faci servir de manera constant; 'és un ingredient per a un ús a llarg termini, no un guany a curt termini', diu. Ens encanta la crema hidratant diària de RoC amb SPF i retinol perquè és fàcil d’incorporar a la vostra rutina.
Problema: hiperpigmentació
Les taques fosques tenen efectes envellits sobre la pell. Els dos principals tipus d’hiperpigmentació facial són les taques fosques i el melasma. Tots dos resulten d’un excés de
producció de melanina (pigment de la pell). El melasma apareix amb més freqüència en un patró simètric a banda i banda de les galtes, el front, el nas i la barbeta, i és causat per un augment dels nivells d’estrògens (com passa durant l’embaràs). Les taques fosques, en canvi, no es formen segons un patró diferent, i tant la genètica com l’edat són les culpables. No sorprèn que l’exposició als raigs UV tingui un paper important en la gravetat de tots dos.
Solució
Sèrum facial OZNaturals Vitamina C , $ 17.95; oznaturals.com
Tot i que aquestes dues afeccions tenen causes diferents, el remei sol ser el mateix. El doctor Flanagan explica: “En primer lloc, heu de comprometre’s amb la protecció solar i l’evitació. Aquestes afeccions cutànies són molt difícils d’eradicar totalment, i fins i tot una exposició al sol lleu pot afavorir la recurrència. La hidroquinona, un ingredient actiu que es pot trobar tant en productes sense recepta com en productes amb recepta, és una arma consistent a l’arsenal il·luminador, però no es recomana utilitzar-la durant l’embaràs ni durant un període superior a sis mesos. La vitamina C, però, és un aclaridor que és eficaç tant a les taques fosques com al melasma, i és segur per a tothom. També contribueix a mantenir a ratlla les arrugues protegint el col·lagen '. Per a aquells que vulguin tractar les taques fosques un pas més enllà, també són efectius els tractaments a l’oficina, com ara els làsers IPL (llum pulsada intensa).
Problema: acne en adults
Un avantatge indiscutible de l’envelliment és que l’acne ja no és un problema, o almenys això pensàvem. Molts de nosaltres que ja fa temps que ens hem qualificat com a adults encara no hem superat les imperfeccions desagradables i ens preguntem: 'Què dóna?' El doctor Flanagan explica: 'El motiu més comú de l'acne en adults són els canvis hormonals. Un canvi d'hormones pot causar un augment de la producció de sèu, l'oli natural de la pell, que en última instància pot obstruir els porus i provocar acne.
Solució
Netegeu el tractament diari de neteja de la pell amb força regular, amb peròxid de benzoil al 2,5% , $ 18; paulaschoice.com
Alguns canvis en el règim de cura de la pell poden remeiar la pell imperfecta. 'És fonamental que tothom comenci la seva rutina facial amb un netejador suau i una crema hidratant diària', diu el doctor Flanagan. 'Si es necessita ajuda addicional per eradicar l'acne, alguna cosa així com el tractament de neteja de la pell diari Choice Clear Forza Regular de Paula és una gran cosa per afegir a la seva rutina.' Aquesta fórmula hidratant no només utilitza peròxid de benzoil per evitar futurs brots eliminant oli i bacteris causants de taques, sinó que també ajuda a reduir l'envermelliment i no deixa la pell escamosa com ho fan altres productes contra l'acne.