Si pren dutxes diàries, és possible que estigueu causant més mal al vostre cos que bé. A mostra un nou estudi que banyar-se massa sovint és realment molt dolent per a la pell.
Ens banyem massa en aquest país, diu la dermatòloga de Boston, la doctora Ranella Hirsch. Això és realment important per adonar-se’n. Moltes de les raons per les quals ho fem són per normes socials.
Subscriu-te al nostre butlletí diari per a les últimes novetats en notícies sobre cabell, bellesa, estil i celebritats.
És cert. Pares, amics i mitjans de comunicació ens diuen que hem d’afaitar-nos regularment, hidratar-nos, dutxar-nos i fer xampú per mantenir-nos nets i amb una olor fresca. Però el cert és que dutxar-se un cop al dia et seca la pell i elimina els olis essencials.
Els dermatòlegs diuen que, com més renta, especialment amb aigua calenta, més probabilitats teniu de ressecar i irritar la pell. Podríeu rentar bons bacteris que, naturalment, ajuden la vostra pell i causen petites esquerdes que poden provocar infeccions de la pell.
Guau! Llavors, què podeu fer per revertir el dany? Els dermatòlegs recomanen que limiteu el temps de dutxa a 10 minuts cada dos o tres dies en aigua tèbia.
Amb quina freqüència es dutxa o es banya? Canviaràs els teus hàbits en el futur?