Descriu l’elegant escombrat del coll d’Irina Dvorovenko, pot significar la subtil diferència entre l’autòmat i l’artista i, sense ella, estàs incomplet.
Què es? Despatx.
En francès, épaulement (ay-pohl-MAHN) significa literalment 'espatlla'. En el ballet, es refereix a la posició de les espatlles, el cap i el coll. S’utilitza principalment en posicions com ara croisé, ouvert i effacé en exercicis centrals, tot i que algunes escoles, com Vaganova, l’incorporen extensament a la barreja. Per exemple, tendu devant amb el braç de treball al costat, una ballarina de Vaganova mira “per sobre” aixecant lleugerament el cap cap amunt i cap a la dreta sobre el braç. A tendu derrière, mira “per sota” inclinant lleugerament el cap cap avall i cap a la dreta, com si mirés sota el braç.
El terme també pot referir-se a alguna cosa més que el posicionament d’un ballarí. Quan una ballarina és elogiada pel seu 'bon èpaule-ment', vol dir que ha combinat perfectament un bonic port de sostenidors, el treball del cos superior i l'expressió artística.
'Una bona separació demostra que tens estil i carro', diu Kee-Juan Han, director de The Washington School of Ballet. “Faig broma amb els estudiants que ballar constantment sense fer servir el dipòsit és només aeròbic. Però no som al gimnàs. Som ballarins '.
Ja sigui a classe o a l’actuació, l’épaulement requereix coordinació, gràcia i una bona posició. Aquí teniu algunes maneres d’incorporar aquest toc final a la vostra tècnica.
Què es?
Per entendre millor l’epaulement, poseu-vos en cinquena posició croisé, peu dret davant, braços en bas. Apunteu el cap en la mateixa direcció que els malucs i el panic (la cantonada de l'habitació). En aquesta posició, esteu de peu sense separar-vos.
Ara gireu el cap lleugerament cap a la dreta en la direcció del peu dret, mirant per damunt de l’espatlla dreta (també els ulls, sense mirar de costat al mirall!). Aixequeu-vos de l'estèrnum, com si presentéssiu un bell collaret de diamants penjat de forma regular al coll (tingueu cura de no treure les costelles!). Se sent i es veu diferent? Ara esteu de peu amb épaulement.
La tècnica
Per utilitzar épaulement correctament, primer heu de tenir l'alineació adequada. Tots els braços han de provenir de la part superior de l’esquena, en lloc d’aixecar-se de les espatlles, cosa que provocarà tensió al cos. 'Port de bras ve de la meitat de l'esquena i dels abdominals inferiors perquè pugueu aixecar-vos, no de les espatlles', diu Abbie Siegel, directora de Pacific Northwest Ballet School. “Sembla tens quan intentes utilitzar les espatlles. Voleu crear línies fluides, però amb forma. '
A causa de la lleugera torsió de la part superior del cos a la cintura que es produeix de vegades a l’espatlla, especialment a la croisé, tingueu cura de no deixar que els malucs s’inclinin ni de tirar-vos del centre. Aquesta tendència és una de les raons per les quals algunes escoles decideixen no ensenyar l’escola als estudiants principiants, que encara no posseeixen la força bàsica adequada, la ubicació i la comoditat amb direccionalitat.
Però quan els ballarins desenvolupen una força suficient, l’ús de l’épalaement fa una gran diferència en la qualitat de la interpretació. “Per a un ballarí avançat, quan afegiu épaulement, dóna una dimensió diferent. Afegeix textura i els prepara per expressar-se a l’escenari ”, diu Siegel.
A mesura que avanceu per posicions, recordeu coordinar el cap, els braços, les cames i les espatlles. Per exemple, en desenvolupé écarté a partir de la cinquena, els braços s’han d’obrir al mateix temps que la cama s’estén a la segona i el cap gira cap a la cama que treballa: l’un no hauria d’arribar abans que l’altre.
Mirall, mirall
El mirall és un dels enemics més grans de l’èpaulement. A Han li agrada recordar als ballarins la precaució de la Blancaneu. 'Els pregunto quina és la caiguda de la reina', diu. 'No és la poma ni el verí, és que va passar massa temps mirant-se al mirall de la paret!'
El perill de ballar al mirall és doble. La primera preocupació és que quan pugis a l’escenari, seràs un ballarí bidimensional que mira directament al públic en lloc d’utilitzar la part superior del cos segons la coreografia. Això fa que el vostre ball sigui pla i avorrit.
El segon perill és que no podràs sentir cinestèsicament la teva col·locació, com assenyala Han. Això pot passar quan confieu en el mirall per validar l'alineació correcta, en lloc de recordar físicament com és l'alineació correcta. Penseu en el mirall com una eina, no una crossa, per comprovar periòdicament les vostres línies.
Si no podeu allunyar els ulls del vostre reflex, pregunteu al vostre professor si de tant en tant la classe pot executar combinacions de centre mirant cap al mirall.
Glacejat al pastís
Recordeu que un bonic repartiment no hauria de passar a costa de la vostra tècnica, ni tampoc no substituirà l’ús artístic d’altres parts del cos. L’articulació del peu, per exemple, pot ser una eina d’expressió igual que el port de bras.
'L'Epaulement és com posar capes a la part superior, és la cirereta del pastís', diu Siegel. 'Si no teniu un bon pastís, la cobertura caurà'.