parella-anciana-banc-assegutCrèdit: Getty ImagesEn termes generals, l’objectiu del consell de relació és minimitzar la fricció entre parelles romàntiques. Tots volem que les nostres relacions funcionin sense problemes i la majoria de les parelles coincideixen a dir que no és fantàstic embogir-se.
No hi ha dubte que la capacitat de gestionar els conflictes, fins i tot els de baix nivell, és una habilitat relacional essencial. Però argumento que hi ha vegades que està bé (fins i tot bé) perquè els companys es molestin mútuament. Dit d’una altra manera, és aconsellable acollir una mica la frustració de la vostra relació? Jo diria que sí.
Vegem els principals motius pels quals una mica de irritació en una relació és realment bona.
1. El comportament molest és un senyal de sentir-se còmodes els uns amb els altres.
Quan comenceu a sortir amb algú per primera vegada, és habitual que tingueu el millor comportament absolut, sobretot si realment us agrada l’altra persona. Abstindreu certes conductes que us poden agradar, com aixecar-vos al cap de migdia els caps de setmana o menjar una bossa de Doritos per sopar. Però, finalment, el veritable tu estarà obligat a sortir ... i a començar a exasperar la teva parella.
D'alguna manera, molestar-se els uns als altres és un senyal que 'teniu una relació' real '.
Expressar el propi jo autèntic (curiositats i tot) és un signe d’un confort saludable en una relació. Quan comenceu a cops de cap, vol dir que ja no sentiu necessari dir sempre el que és correcte, cosa que és bona per a la longevitat de la relació.
2. Però també és un senyal que no ho esteu també còmode.
L’autèntic entusiasme d’una relació no és un conflicte ... és la retirada emocional. Quan hàgiu arribat al punt en què no pugueu sentir cap sentiment sobre la vostra parella - ni tan sols molèstia ni frustració - és un senyal que heu sortit emocionalment de la relació.
Per descomptat, l’agreujament excessiu no és bo. Però cap agreujament pot ser pitjor.
Si us sentiu una mica molest amb la vostra parella, vol dir que encara us sentiu en general ... i l'últim que voleu fer és deixar de sentir-vos completament. La molèstia en una relació de parella no sempre és dolenta, ja que pot ser un senyal que encara hi ha vida en la relació.
3. La molèstia ofereix oportunitats de creixement.
És clar, de vegades el comportament molest és molest i no hi ha cap propòsit més alt de buscar-hi. Pot ser que la vostra parella que arribi sempre tard a sopar no tingui cap significat més profund, pot ser que molesti. És possible que la vostra parella que s’oblidi de rentar el cotxe no tingui cap importància profunda, pot ser que només molesti.
Però altres vegades —discuteixo amb més freqüència del que ens adonem—, un comportament molest té un propòsit superior. Aquestes zones de fricció no poden ser res més que diferències que es freguen entre elles, però sí també ressaltar àrees de la relació on la millora pot ser beneficiosa.
En altres paraules, la molèstia és sovint un dit que assenyala aspectes de la relació que podrien ser millors, proporcionant oportunitats de creixement.
Com saps què es podria millorar en la teva relació? Mireu el que us molesta. Potser la vostra parella que arriba tard a sopar apunta cap a un problema més profund: sempre s’estira massa prima. O potser la vostra parella que s’ha oblidat de rentar el cotxe és una prova de la seva irresponsabilitat, una preocupació legítima en qualsevol relació.
De vegades, la molèstia no té sentit, però altres vegades és un poderós catalitzador del canvi positiu.
Ateses les raons que es comenten aquí, suggereixo que l'objectiu de les relacions no hauria de ser eliminar totes les frustracions amb la parella. En lloc d'això, un objectiu millor podria ser reconèixer la molèstia pel que és: un senyal que esteu sent vosaltres mateixos, un senyal que encara sentiu i un senyal que les coses podrien ser millors, i fer-lo servir com a eina per créixer junts.
Aquesta història va aparèixer originalment Temps