entrenament-música-spotifyCrèdit: Getty ImagesAquest article va aparèixer originalment el Salut
No hi ha dubte que una gran llista de reproducció us pot ajudar a dur a terme una dura sessió de suor o motivar-vos a moure’s en primer lloc. Si esteu buscant algun nou ajust musical a l’inici del nou any, consulteu la llista de reproducció de Spotify de les cançons d’entrenament més populars del 2016. Les deu millors cançons, incloses les de Jumpman de Drake i les de Rihanna Treballar 'està demostrat per aconseguir que la gent sigui acomiadada.
La majoria són èxits recents, però la cançó número 1 és un retrocés que els fanàtics del fitness no poden tenir prou: 'Till I Collapse' d'Eminem. Hi ha alguna cosa especial en aquesta cançó, va dir Shannon Cook, experta en tendències de Spotify, en el comunicat de premsa: 'Any rere any, els nostres oients l'han convertit en la cançó més popular a la qual fer-se suar, de manera que és bonica aclareix un missatge de resistència.
Aquí teniu la llista completa aprovada per la gent que us farà venir al gimnàs al més aviat possible:
Feu clic aquí per escoltar a Health.com
- & apos; Fins que m'enfonsi : Eminem, Nate Dogg
- PODER : Kanye West
- Jumpman: Drake, Futur
- Més a prop: The Chainsmokers, Halsey
- Això és el que vas venir: Calvin Harris, Rihanna
- Treball: Rihanna, Drake
- Emocions barates: Sigues
- Starboy: The Weeknd, Daft Punk
- 7/11: Beyoncé
- Ei mamà : David Guetta (Feat. Nicki Minaj, Bebe Rexha, and Afrojack)
Voleu més idees? Spotify també ha compilat llistes de reproducció de les més populars cançons d’entrenament de ball , el millors cançons de rock per fer exercici i el més popular cançons d'entrenament cardio . I si us sentiu nostàlgics, feu un viatge pel carril de la memòria amb el 2015 50 millors cançons en curs .
Val la pena esforçar-vos per organitzar la vostra llista perfecta: els estudis han demostrat que la música fa que l'exercici sigui més agradable (fins i tot els entrenaments que us deixin) xop de suor i totalment gastat ), el que significa que és més probable que també hi torneu a l’endemà.
Aquesta història va aparèixer originalment Salut