Arribem els mesos més càlids i això només pot significar una cosa: és hora de canviar el llit d’hivern per opcions de refrigeració que evitin les nits càlides i incòmodes.
D'acord amb La Fundació del Son , Les millors làmines de refredament no només permeten que l’aire fresc arribi al cos de la persona que dorm, sinó que també poden eliminar l’excés d’humitat per mantenir-lo sec i còmode.
Però, per on comenceu a comprar fulles de refrigeració? El rendiment d’un full depèn completament del seu teixit. Una nota ràpida: el cotó és força càlid, però té una capacitat natural d’absorció d’humitat; el lli i les fibres d'eucaliptus tenen un teixit més fluix, de manera que són molt transpirables; el percal està molt teixit, de manera que al principi pot semblar fresc, però, com la majoria de teixits, s’escalfaran a mesura que el calor del cos atrapi l’interior.
Encara no podeu decidir quines làmines de refrigeració us convé més? Consulteu la nostra llista. Totes estan fetes de teixits transpirables que ajuden a regular la temperatura corporal, de manera que no se sentin sobrecalentats. Gaudeix-ne!
S'està carregant el reproductor ...01Fulls de bambú Layla Sleep Sabíeu que els fulls de bambú són frescos? De fet, és tres graus més freda que el cotó. Aquestes làmines de bambú són super transpirables, regulen tèrmicament, absorbeixen la humitat i fins i tot resisteixen les olors. 
disponible aAmazon.com $ 75 Compra ara 02Set de mescles de cotó de refrigeració Beautyrest Aquest conjunt de llençols de saten de cotó no només refreda, sinó que també gestiona els nivells d'humitat perquè es mantingui fresc, còmode i sec tota la nit. disponible aamazon.com $ 53.95 Compra ara 03Conjunt de llençols Bamboo Den California Design disponible acaliforniadesignden.com $ 52.99 Compra ara 04Conjunt de fulls Brooklinen Core disponible abrooklinen.com $ 242.10 Compra ara 05Conjunt de fulls SensorPEDIC 400 de fils amb un teixit ric en cotó barrejat amb fils de niló, aquest conjunt no només us mantindrà fresc, sinó també còmode. disponible aTarget.com $ 112.99 Compra ara
