Per què sempre heu de comprar flors fresques al vostre viatge a la botiga de queviures?



Ram de flors fresques Crèdit: Johner Images / Getty Images

Bones notícies, entusiastes del passadís de flors de Trader Joe: és possible que aquestes hortènsies de 4,99 dòlars valguin molt més que el preu de la ganga. Un nou estudi del Departament de Salut Pública de la Universitat del Nord de Florida constata que viure amb flors 'alleuja significativament l'estrès diari'.



És una cosa que la majoria de les persones que han agafat un ram ràpid a la botiga de queviures saben: només hi ha alguna cosa feliç amb un ampli i brillant acord a la llar. En un comunicat de premsa, l'investigador principal Erin Largo-Wight, Ph.D. diu que és una cosa que la gent comença a prestar més atenció: 'Hi ha un grup creixent de recerca que il·lustra com el disseny ambiental afecta positivament la salut', diu. 'Ara és intuïtiu i científicament conegut que afegir elements de la natura, com les flors, als interiors afavoreix el benestar'.

L'estudi va observar una mostra de 170 dones, que van fer un seguiment de l'estrès percebut durant un període de 12 dies. El cinquè dia, van rebre cadascuna de les tres opcions: flors tallades, un regal de comparació (espelma de luxe) o res (com a control). Al final de l'estudi, aquells que van rebre les flors van informar d'una diferència 'estadísticament significativa' en els nivells d'estrès. Segons el comunicat de premsa, tots els participants van informar sobre els mateixos nivells d’estrès al principi de l’estudi. Al final, aquells que van rebre les flors de forma “aclaparadora” van dir que millorava el seu estat d’ànim i van informar de nivells d’estrès més baixos.





Tant més per què un arranjament dolç és el regal perfecte per a un amic estressat o un altre significatiu, o només perquè! És fàcil, ràpid i garanteix un augment de l’estat d’ànim. Per fer-ho encara més reflexiu, doneu una flor amb un significat simbòlic. Consulteu la nostra guia aquí:

Llegiu més sobre l’estudi del 2018, titulat, L’impacte de les flors en l’estrès percebut entre les dones a aboutflowers.com . Un cop hàgiu recollit el vostre grup preferit, consulteu els nostres consells per mantenir fresques les flors tallades aquí .