Tracy G és alguna cosa més que el convidat de Sway In The Morning a Shade45 de SiriusXM. També és la fundadora de She’s Beauty And The Beast, una marca de benestar per als mil·lenaris que toca l’amor propi, l’espiritualitat i l’èxit. Aquest autodenominat 'edutainer' té marques com VIBRE , Marie Claire, Roca que roda , ESÈNCIA i Complex sota el cinturó. Mireu quins consells té aquest neoyorquí per equilibrar la vostra vida personal i professional.
Nom: Tracy Garraud, també coneguda com a Tracy G.
Edat: 30
Títol: Personalitat en directe, fundadora de Sway In The Morning +, She’s Beauty And The Beast
Ubicació: Nova York, Nova York
Ciutat natal: Comtat de Rockland
Social Media: @itstracyg
El concert: Sóc un amfitrió de ràdio a Sway al matí. Riure i aprendre amb les llegendes que són les meves co-amfitrions és fantàstic en si mateix, però després és indescriptible afegir gent a la barreja com Tony Robbins, Tracee Ellis Ross i Angela Bassett.
El viatge: Durant un període particularment tòxic de la meva vida, vaig començar a prendre’m una conversa molt seriosament perquè és l’arrel dels nostres estats d’ànim i els nostres estats d’ànim són les rodes darrere de les nostres accions. Això em va inspirar a crear Love, Light and That Good Sh * t, una barreja d’afirmacions d’àudio. És colorit, modern, cru i autèntic. Volia crear un so que servís d’acompanyant a través dels reptes de la vida.
Els millors consells que ha rebut mai: Don Miguel Ruiz, autor dels Quatre Acords, parla de no prendre personalment la negativitat d’altres persones, ja que estem pràcticament tots ferits de psicologia, sinó que intentem trobar les peces de nosaltres mateixos que es van trencar molt abans de la nostra situació actual. Aquesta perspectiva em va ajudar a navegar per la vida amb empatia i negativitat.
La seva lliçó apresa: Vaig fer a Diddy una pregunta força intempestiva quan l’entrevistàvem el seu aniversari. Tota la conversa tenia l’esperit de la conversa i allà li demanava que compartís el que li fot. Va marxar completament i de sobte em vaig sentir com si fos una estrella del pop verda que anava a provar a Making The Band. Vaig aprendre a estar realment en sintonia amb l’energia d’una conversa i a relacionar les meves preguntes per adaptar-les al flux d’aquest estat d’ànim. La meva companya d’acollida Heather B. de seguida va fer una broma que va salvar el dia.
Malabars de la vida personal i professional: Fer ús del meu Passion Planner i crear la meva llista de tasques per al dia següent la nit anterior. També intento trucar a un ésser estimat cada vegada que he de caminar per algun lloc, sigui al tren, a la botiga o a la cuina. Aquests cinc minuts d’agraïment compten.
La seva carrera anterior: M’he divertit molt i estressant al món del periodisme. Vaig treballar com a editor a VIBE fa uns cinc anys i vaig escriure per a un munt de publicacions diferents. El treball en solitari d’un escriptor és alhora torturador i meravellós.
El seu temps d'inactivitat: Escolto una gran quantitat de podcasts, faig excursions amb la meva germana, miro els llibres per pintar per a adults, miro documentals / tutorials de maquillatge de YouTube i tinc comptes d’Instagram com a menjar.
La seva carrera destacada: Ser nominat un parell de vegades per a la sèrie de llibres de la millor escriptura musical va ser enorme per a mi. També ser seleccionat entre molts per a la meva feina a Sway és un gran èxit per a mi, juntament amb les oportunitats que han sorgit des de llavors, és a dir, treballar amb les principals xarxes i inspirar-me per crear She’s Beauty And The Beast.
El seu millor consell: Abraçar la gratificació retardada. Coneix la història dels que admires perquè l’èxit deixa pistes.
La seva solució tècnica: Snapchat és la millor aplicació de xarxes socials de la història. Mans abaix. També sóc una gran puta de Spotify. També m’agrada l’aplicació Stop, Breathe, Think meditació i My Fitness Pal!
La seva bossa de bellesa: Ara mateix, diré que l’Oreal True Match corrector, el llapis de llavis MAC Stone, la crema d’ulls Tarte Maracuja i Benefit’s They are Real! Rímel.
El seu accessori d’estil poderós: El meu barret de conductor negre de Zara sempre agafa les coses a un ritme i m’estalvia temps perquè no he de fugir de les meves vores.
El seu superpoder: Empatia. Reaprendre a perdonar a la gent i a mi mateix cada dia.
La seva cançó principal: Pel que sembla, J. Cole